腹带对人体有何作用呢？腹带被很多人认为有防止腹肌松弛的作用，能保持苗条的体形。其实不然。中日友好医院中医妇科副主任医师王清说，自身的腹肌才是最好的天然腹带，实际上，产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关，肌肉坚实的初产妇完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。而非要使用腹带来完成。

子宫的恢复与什么因素有关呢？子宫恢复的快慢与产妇的年龄、分娩次数、全身健康状况、产程长短、分娩方式及是否哺乳有一定关系。子宫复原，恢复正常的生理位置，并不必使用腹带。顺产的产妇，可以通过做做抬腿、仰卧起坐、产妇操等恢复身材，同时母乳喂养也能促进妈妈的体形恢复和子宫复原，最好的方法还是使用母乳较好。

如使用腹带应怎样进行呢？一定要使用腹带，要赶晚不赶早。许多产妇为了保持优美的体形，刚生完孩子就戴上腹带，或穿上紧身内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后，静脉受到压迫，就有可能引发下肢静脉曲张或痔疮。并且，由于动脉不通畅，血管的供血能力有限，再加上脊椎周围肌肉长时间受压，还易引起腰肌劳损等症状。对腰肌带来不利的影响。