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恐惧症要正确对待

发布时间:2021-12-5 22:28:46

恐惧症这种疾病大家都不陌生,如何对待恐惧症呢?恐惧症症状以恐怖心理为主要表现,是神经官能症的一种症状,一般恐惧症多于遗传因素,性格特征或者精神因素有关,此病的高发期多以青年期以及老年期。

在日常生活中,部分内向的人,到了老年,会产生一种莫名其妙的恐惧心理。他们处处胆小拘谨,总感到忐忑不安。这种现象发展到严重时,当事者会自感心神不定,坐立不安,焦躁烦闷,甚至陷入不能自拔的痛苦境地,也会由此而引起血压升高,心跳加快,食欲减退和头痛失眠等等许多不适症状。

治疗恐惧症有哪些方法呢?恐惧症是神经官能症一类的症状,它是一种较轻的心理或精神障碍,但还不是精神病。恐惧症可以表现在日常生活的各个方面,常见的如:对鬼怪的恐惧,对疾病的恐惧,或对食物的恐惧等。世界上并没有鬼神,但有的老年人自述曾经见过,这实际上是由心理学上所说的错觉和幻觉所造成;有的老年人不敢吃鸡,因为怕得癌症;有的不敢吃鸡蛋,怕胆固醇增高使血管硬化;有的不敢吃花生,因为怕吃到变质的花生也会诱发癌症。患恐惧症的老人还有种种禁忌,如由于害怕被子女嫌弃,不敢提出完全正当的要求;怕发生车祸,因而以步代车;怕煤气中毒,因而拒用煤气灶;怕身受辐射线伤害,因而不敢看电视,等等。对这一类老年恐惧症的治疗,也必须以心理方法为主,适当辅之以饕物治疗;而最为重要的,是帮助老年人培养起乐观的性格,减少其焦虑和紧张的情绪,还要帮助他们破除迷信思想,使他们相信科学,尊重科学,采取正确的治疗方法才能摆脱病魔的困扰。

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