姓名：喻某

患者性别：男

患者年龄：23

患者籍贯：吐鲁番

本次发病及持续时间：4年

发病时间及原因：我患有白癜风已经有三、四年的病史了，以前吃药效果不明显，由于白斑部位不是很明显，便没有坚持吃药，最近发现面部白斑缩小了，好像在慢慢的恢复正常皮肤颜色了。请问专家我这种情况该如何自我调节和防护？白癜风如何不治疗可以变好?

根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：

白癜风久治不愈主要存在下面几个方面的问题：

1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。