姓名：丘某

患者性别：男

患者年龄：26岁

患者籍贯：安徽马鞍山

详细病情：我头发一块硬币大小的白发，阴发也有一小块，比头发上的小，但两个地方皮肤都没有变色，有继续发展的趋势，白癜风患者如何自我调节和防护？请问在哪里可以买到盖白金？

根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：

1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。

2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。

4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。

5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。