处在更年期的人往往会伴随着许多的症状。心烦燥热、头晕乏力、性功能衰退……面对更年期的种种不适，多数人选择的只是默默忍受。近日，举办了数多期的某科技论坛，首次以特刊形式聚焦更年期人群。著名生殖健康专家、医学院顾问教授在会上指出，对于更年期问题公众切不可羞答答。他表示，尽管衰老不可避免，但现代医学却可通过预防和干预推迟更年期的到来，减轻各种身心不适。更年期是人类从中年走向老年、从成熟走向衰老的过渡时期，所以每个人都会经历这个阶段。

现代人们的更年期多数都提前了。研究表明，近年来，由于生活节奏加快，生活压力增大以及环境恶化，更年期不仅没有随着人均寿命的延长而延缓到来，反而提前了几年。目前，我国约有一亿多的更年期妇女，近两亿更年期男子，处于更年期的人口总数已超过几亿。令人担忧的是，随着我国老龄化速度加快，进入更年期的人群数量还将剧增。相比男性，女性进入更年期的年龄相对更早。某大学附属妇产科医院教授告诉记者，一般而言女性进入更年期，平均绝经年龄约为五十多岁。目前上海妇女的平均寿命达八十多岁，可见女性一生中有近一半的时间是在更年期和绝经期度过，更年期的到来会影响女性的生活质量。

为了减少更年期的不良症状，大多数的人选择用性激素。尽管性激素下降是导致更年期综合征的重要因素之一，但绝非唯一因素。出现更年期综合征后，应采用个性化用药方案，同时加强生活方式及行为校正的健康教育，只有综合干预才能事半功倍。专家告诉记者，我国虽已部分开展更年期综合征临床研究，但不够系统和完整，诊断与评估体系基本沿用的是国外标准。为此，他呼吁尽快开展更年期综合征流行病学调查与综合干预研究，在积累数据的基础上提出我国的诊断标准与评估量表，探索除激素替代疗法外的综合干预手段，最大限度地延缓更年期的到来，减少更年期对人们生活的影响。