双下巴确实会影响人的美观。你的脖子上也有游泳圈吗？随著年龄的增长，你的双下巴愈来愈明显了吗？如果你想要摆脱恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、按摩，充份的按摩、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除，使你的脸变得越来越有型。

按摩对减双下巴有何作用呢？按摩能够增进脂肪的消耗以及分解。并且达到雕塑小下巴的功效。现在这套双下巴按摩操，不只适用年龄大的，也可以用于想瘦脸的年轻MM喔！如果你是因为长期吃得过多而胖到生出双下巴来的话，那么请利用这套按摩法，让你的双下巴消失吧，重新还你一个美的脸蛋。

用何方法可很好的消除双下巴呢？消除双下巴按摩法，步骤一：先从捏拿、按摩开始1、若是有按摩霜或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方。用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按。步骤二：将脂肪往上压1、可手将脂肪夹起来，往两旁的位置移动。左右各多次。步骤三：用手背将赘肉往上推挤、两只手轮流将下巴赘肉往上推挤。重复几十次。可以帮助下巴恢复紧实，看起来不会那么的松弛。